В этом вводном уроке вы получите общее представление о курсе, узнаете, как мы будем помогать вам улучшить качество сна, и познакомитесь с основными терминами и концепциями. Мы обсудим проблемы бессонницы и нарушений сна, а также способы поддержки для семей, сталкивающихся с этими трудностями.

В этом вводном уроке вы получите общее представление о курсе, узнаете, как мы будем помогать вам улучшить качество сна, и познакомитесь с основными терминами и концепциями. Мы обсудим проблемы бессонницы и нарушений сна, а также способы поддержки для семей, сталкивающихся с этими трудностями.

Разберёмся, что такое бессонница, как она проявляется и какие последствия для здоровья могут возникнуть из-за недостатка сна. Вы получите понимание того, как нехватка сна может влиять на ваше физическое и психическое состояние.

В этом уроке мы обсудим основные причины бессонницы и роль, которую играет будильник в нашей жизни. Вы узнаете, как различные факторы могут мешать вашему сну и как улучшить качество ночного отдыха.

Погружение в биоритмы и фазы сна: что это такое и как они влияют на качество сна. Этот урок поможет вам лучше понять, как правильно организовать свой день и ночь, чтобы улучшить сон.

Узнайте, как сохранить мотивацию на пути к улучшению сна и как бороться с ленью и отсутствием желания следовать рекомендациям. Этот урок предлагает стратегии для поддержания высокого уровня мотивации.

В этом уроке мы исследуем, как когнитивные искажения могут провоцировать проблемы со сном и какие психологические факторы могут мешать вашему отдыху. Вы научитесь распознавать и преодолевать эти искажения.

Разработайте личный план действий для достижения лучшего сна, используя практические советы и рекомендации. В этом уроке вы научитесь создавать и придерживаться стратегии, которая поможет вам «заработать» качественный сон.

Узнайте, как изменить свое мышление и перестать жить в режиме "категории нехватки". В первом видео серии вы услышите поучительную историю Джона Рокфеллера, который научился мыслить категориями изобилия. Откройте новый подход к управлению своими финансами и начните преображать свою жизнь.

Во втором отличии вы услышите поучительную историю Джеймса Саймонса, который научился мыслить категориями ценности и понимать, что знание без практической пользы бесполезно. Откройте для себя новый подход к мышлению, где каждое знание и каждое действие должны приводить к результатам и создавать ценность. Погрузитесь в историю успеха и примените эти уроки к своей собственной жизни.

Развивайте свои таланты и проявляйте индивидуальность. В третьем отличии вы услышите поучительную историю Билла Гейтса, который понял, что идеи и талант должны быть активно использованы, чтобы приносить результаты. Не старайтесь подражать другим, а раскройте свои уникальные способности и капитализируйте на своих идеях. Погрузитесь в историю успеха и найдите вдохновение для раскрытия своего собственного потенциала.

Преодолевайте страх и находите свободу. В четвертом отличии вы услышите мудрость Роберта Кийосаки о различии в отношении к страху между богатыми и бедными людьми. Управляйте своими страхами и думайте категориями любви, чтобы вдохновить себя на преодоление препятствий. Решение проблемы и преодоление страха – путь к свободе и достижению мечты. Откройте дверь к своей свободе и идите навстречу полной реализации себя.

Добавьте к своим достоинствам умение зарабатывать и разумно тратить деньги. В пятом отличии вы услышите мнение Эдуарда Сервуса о том, что человек со множеством достоинств может еще больше раскрыться, если он способен заработать и разумно использовать свои финансовые ресурсы. Перестройте свое мышление, сосредоточьтесь на возможностях, а не на препятствиях, и вы сможете обнаружить скрытые возможности вокруг себя. Учитеся видеть и использовать эти возможности, и они обязательно приведут вас к успеху.

Жадность до денег может быть тяжелым бременем, поскольку более неудовлетворенные желания порождают больше потребностей. В шестом отличии вы услышите слова Демокрита Абдерского о том, что бедные люди мыслят категориями жадности и соблазна. Уэйн Хайзенга подчеркивает важность стабильности в действиях для достижения целей. Не стоит быть соблазненным быстрым обогащением, лучше стремиться к постоянному и стабильному доходу, который обеспечит безбедное будущее. Успех требует постоянной и устойчивой работы, подобно тому, как Китайская стена была построена кирпич за кирпичом. Истинное благополучие и успех приходят с помощью стабильности и сознательных действий, соответствуя законам природы.

Седьмое отличие заключается в том, что нажить много денег требует храбрости, сохранить их - мудрости, а умело расходовать - искусства. Бертольд Ауэрбах подчеркивает, что бедные люди мыслят категорией "надо откладывать на черный день". В поучительной истории, связанной с Бенеттоном, говорится, что даже если у вас сейчас нет возможности откладывать, это не означает, что вы должны тратить все, что зарабатываете. Накопления являются важными для будущего, и отказ от них может привести к рабству собственных потребностей. Необходимо откладывать, независимо от наличия возможностей, и не ждать, пока они появятся. Это требует мудрости и осознанного финансового планирования.

Восьмое отличие заключается в том, что деньги не являются самоцелью. Они служат средством достижения личных целей. Стивен Поллен указывает, что нужно относиться к работе как к механизму для заработка средств, которые необходимы для покупки свободного времени и личного счастья. Бедные люди мыслят категорией "деньги существуют отдельно". В поучительной истории, связанной с Мукешем Амбани, говорится, что деньги определяют наши возможности. Они позволяют проявить любовь, достичь семейной гармонии и осуществить свои мечты. Они являются неотъемлемой частью нашей жизни и могут быть использованы для совершения добрых дел и помощи тем, кто нуждается.

Девятое отличие заключается в том, что необходимо правильно относиться к деньгам. Александр Дюма-сын указывает, что деньги являются хорошим слугой, но плохим господином. Бедные люди мыслят категориями обвинений, в то время как богатые мыслят категориями нехватки опыта, навыков и умений. В поучительной истории, связанной с Уолтом Диснеем и "Диснейлендом", говорится о том, что не следует искать оправдания, если что-то не получается. Вместо этого, следует приобретать новые знания, развиваться и искать новые возможности. Важно не винить других и себя, а вдохновлять себя, быть опорой для себя. Возможно, то, что не удается достичь, обусловлено нехваткой опыта и навыков, но всегда можно учиться, развиваться и попробовать снова. Главное — не опускать руки и быть самому себе наилучшей помощью.

Десятое отличие заключается в отношении к прошлому и будущему. Генри Форд советует не бояться будущего и относиться с почтением к прошлому. Бедные люди мыслят категорией "люди – одно целое со своими ошибками", в то время как богатые мыслят категорией "надо разделять поведение и личность". В поучительной истории, связанной с Биллом Хьюлеттом и Дэйвом Паккардом, говорится о необходимости принимать людей такими, как они есть, и стремиться помочь им стать лучше. Ошибки являются неотъемлемой частью жизни и дают ценный опыт. Через них мы понимаем мир и себя. Важно делать выводы из ошибок и не повторять их в будущем.

Готовы погрузиться в мир женского здоровья? Узнаем, как яичники, маточные трубы, матка и влагалище влияют на беременность и рождение здорового малыша. Понимание важности этих органов для женщины – ключ к счастливой и здоровой жизни. Давайте вместе исследуем тайны женской половой системы и узнаем, как обеспечить ей заботу, которая заслуживает каждая женщина.

В этом ролике вы узнаете термины некоторых слов и их перевод на русский жестовый язык

Узнайте, как пол ребенка формируется, начиная от утробы матери. Раскроем секреты созревания женского организма через генетику. Это захватывающее путешествие будет доступно на русском жестовом языке, чтобы каждый мог разделить это знание.

Узнаем о роли гормонов роста, щитовидной железы и надпочечников в этом удивительном процессе. Разберемся в подробностях на русском жестовом языке.

Познакомьтесь с уникальными моментами, когда дети начинают преобразовываться. Узнаем, как половые гормоны влияют на жизнь и развитие на русском жестовом языке.

Расскажем о регуляции нормального менструального цикла и его фазах у здоровых женщин. Откроем вам тайны гармоничной женской природы на русском жестовом языке.

Нарушения менструального цикла: разнообразные причины. Подробно рассмотрим множество факторов, влияющих на цикл. Разберем, почему важно выявить причины и как цикл связан с женским здоровьем. Обсудим все детали на русском жестовом языке.

Разберем многочисленные симптомы, возникающие у женщин за 7–10 дней до менструации и исчезающие в начале нового цикла.

Иногда регулярные месячные сопровождаются сильными болями и ухудшением самочувствия. Разберем, почему это может быть нормой или свидетельствовать о здоровье. Обсудим подробности на русском жестовом языке.

Эндометриоз: разрастание ткани в неверных местах. Откроем, почему это происходит и как это влияет на женское здоровье. Узнаем больше на русском жестовом языке.

Мы рады представить уникальный, совершенно новый курс компьютерной грамотности, разработанный специально для вас неслышащих людей, только на жестовом языке

В этом Уроке будет рассмотрено устройство системного блока, а также описаны характеристики всех комплектующих, из которых состоит системный блок

В этом уроке мы с вами обсудим устройства которые подключаются к компьютеру которые помогают нам либо вводить либо выводить информацию. Эти устройства называются Периферийными то есть то что находятся вблизи от человека который условно говоря сидит за компьютером. Периферийные устройства – внешние устройства, которые подключаются к системному блоку компьютера.

В этом уроке мы расскажем про Windows: что такое Виндовс, какие они бывают, как узнать свою версию системы.

Чтобы внести какую либо информацию в компьютер или выбрать какое либо действие нам необходимо использовать клавиатуру и мышь. Давайте детально разберем устройство клавиатуры.

В этом уроке вы узнаете как устанавливать программы

Рассмотрим понятие окна, ознакомимся с его основными компонентами и элементами

Знакомство с понятиями файл, папка, ярлык, устройством папок и правилами создания объектов; освоить основные действия с файлами и папками в операционной системе Windows

Операционную систему Windows 10 можно настроить под свои требования самыми разными способами, а в меню запуска Start Menu есть несколько областей

Интернет позволяет держать связь со всем миром не выходя из дома

Предупреждающие знаки — это язык дороги, который говорит вам о возможных опасностях впереди. Они предостерегают вас об узких дорогах, поворотах, перекрестках и других ситуациях. Курс о предупреждающих знаках поможет вам легко понимать их значение, чтобы вы могли быть готовы к различным дорожным условиям и обеспечить свою безопасность.

Знаки приоритета - это ключевые указатели на дороге, которые говорят, кто имеет преимущество движения. Они помогают участникам дорожного движения понимать, кто должен уступить дорогу и кто имеет право продолжить движение без остановки.

Запрещающие знаки — это яркие сигналы дороги, которые говорят вам, что делать нельзя. Эти знаки предостерегают о запрете остановки, разворота, въезда на определенный участок и других ограничений. Видео о запрещающих знаках поможет вам разобраться в их значениях, чтобы соблюдать правила и обеспечивать безопасность на дороге.

Видео о предписывающих знаках поможет вам разобраться в их значениях, обеспечивая понимание и соблюдение правил дорожного движения.

Видео по информационно-указательным знакам поможет вам легко понимать эту информацию и использовать ее для более удобного путешествия.

Видео по знакам сервиса поможет вам легко распознавать эти знаки, делая ваше путешествие более комфортным и информативным.

Видео по знакам дополнительной информации поможет вам разбираться в этих дополнениях, обеспечивая более полное понимание правил дорожного движения.

Видео по знакам опасных грузов поможет вам освоить их значения, чтобы эффективно реагировать на подобные ситуации и обеспечивать безопасность на дороге.

Видео о светофоре и регулировщике поможет вам понять, как правильно реагировать на сигналы и указания этих систем, обеспечивая плавное и безопасное движение на дороге.

В нашем новом видео мы раскроем тайны линий и знаков, которые делают дороги безопасными и удобными. Поднимем завесу таинственности среди зебр, дашлин, и стрел, расскажем, какими они бывают, и зачем они нужны. Вас ждут увлекательные факты, интересные сценарии и море позитива! 🌟 Посмотрите, как горизонтальная разметка делает наше дорожное путешествие не только безопасным, но и захватывающим! Нажмите "Плей" и отправляйтесь в путь с нами! 🚀👀